Pengaruh Latihan Fartlek Terhadap Peningkatan Vo2 Max Pada Anggota Club Futsal FAS Bekasi

Gunawan, Mohamad (2024) Pengaruh Latihan Fartlek Terhadap Peningkatan Vo2 Max Pada Anggota Club Futsal FAS Bekasi. Sarjana (S1) thesis, Universitas Islam 45 Bekasi.

	Text 1.PENDAHULUAN.pdf Download (315kB)
	Text 2.BAB I.pdf Download (74kB)
	Text 3.BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (176kB) | Request a copy
	Text 4.BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (92kB) | Request a copy
	Text 5.BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (43kB) | Request a copy
	Text 6.BAB V.pdf Download (20kB)
	Text 7.DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (765kB)
	Text Artikel Jurnal Mohamad Gunawan-JSSF.pdf Download (299kB)

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah terdapat Apakah terdapat pengaruh latihan fartlek terhadap peningkatan VO2 Max terhadap Anggota Club Futsal FAS Bekasi. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu (Quasi experiment). Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan pemain futsal club FAS Bekasi yang berjumlah 20 orang. Untuk teknik pengambilan sampel dan jumlah sampel digunakan teknik sampling jenuh demikian jumlah sampel yang digunakan adalah sebanyak 20 orang. Instrumen penelitian ini adalah dengan menggunakan bleep test. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis uji t. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diuraikan pada bab terdahulu dapat dikemukakan sebagai berikut: latihan fartlek memberikan pengaruh yang signifikan (meningkat) terhadap VO2 Max dengan nilai signifikansi sebesar 0.000, nilai tersebut lebih kecil dari 0.05. Maka hipotesis awal yang diajukan diterima dengan nilai 0.000 < 0.05.

Actions (login required)

View Item